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Bonjour, je m'appelle Christine. Je suis une mère au foyer de 54 ans, passionnée de nutrition. J'ai toujours attaché beaucoup d'importance à l'alimentation. Mes 5 enfants étant désormais de jeunes adultes, on m'a suggéré de prendre un peu de mon temps libre pour aider gratuitement d'autres personnes à manger sainement.
C'est pourquoi je me propose de vous aider individuellement en vous donnant de simples conseils nutritionnels selon vos questions, votre profil, votre mode de vie, vos habitudes et vos contraintes alimentaires.
Le chocolat "light" est-il plus riche en graisses que le chocolat ordinaire?
Oui, car le chocolat "light" contient moins de sucre mais en contre-partie, contient plus de graisses. Il est donc plus calorique que le chocolat ordinaire.
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